Диджериду — духовой музыкальный инструмент аборигенов Австралии. Для австралийских аборигенов диджериду — сакральный инструмент, обладающий живительной силой. Это голос самой Природы, который отгоняет злых духов и, в то же время, мост, соединяющий миры и эпохи.

Диджериду — инструмент, волшебный голос которого и поныне тревожит сердца людей и заставляет вспомнить об общем земном и духовном начале. Этот инструмент, звучащий всего на одной ноте, сегодня все больше открывается человеку и проникает в его современную культуру, он заставляет людей объединяться, обмениваться опытом, совместно играть и творить.

С позиции развития диджериду — лучший инструмент для развития дыхания.

Все мы слышали о так называемом циркулярном дыхании — особой технике, подразумевающей «одновременные» вдох и выдох. Дыхание на диджериду — исключительно брюшное, НИЖНЕЕ. Это значит, что в акте дыхания участвует в первую очередь ГРУДОБРЮШНАЯ ДИАФРАГМА, и вдох происходит в живот. У тех, кто играет на диджериду достаточно долго, дыхание «опускается» ещё ниже — подключаются тазовая диафрагма и мышцы тазового дна, активно задействуются мышцы задней стенки живота.