Искусство подготовки Инь, или искусство укрепления Инь — одна из важнейших практик собирания и укрепления энергии для последующего усиления процесса внутренних преобразований.

Согласно даосскому учению, при наличии Единой сферы, которая формируется за счет энергии Инь, человеческое тело способно вырабатывать эликсиры, необходимые для алхимической работы. При этом важна способность сохранять энергию внутри тела.

Когда говорится о природе Инь, имеется в виду определенное усилие, которое имеет три природы, три свойства усилия — природу Инь-ци, природу Инь-цзин и природу Инь-шэнь. Задачей практики укрепления Инь является прохождение через эти три усилия, охватывающие не только то, что мы называем энергией Инь и энергией Ян, но и смешанную энергию, которая имеет природу цзин, то есть не растворенную на Инь-ци и Ян-ци.

Искусство укрепления Инь — это одна из основ даосской практики и вид алхимической работы, связанной с раскрытием возможности матки (или киноварного поля) взаимодействовать с телом.