Остеопатическая гимнастика способствует балансировке всех систем организма, и восстановлению ресурсов организма путём освоения мягких движений. Даёт почувствовать взаимосвязь нервной системы и опорно- двигательного аппарата.
Цигун поможет собрать внимание и ощутить внутреннюю свободу выбора, куда направлять свою жизненную энергию. На чём сосредоточено ваше внимание, то и будет наполнять вашу жизнь.