Когда говорится о природе Инь, имеется в виду определенное усилие, которое имеет три природы, три свойства усилия — природу Инь-ци, природу Инь-цзин и природу Инь-шэнь. Задачей практики укрепления Инь является прохождение через эти три усилия, охватывающие не только то, что мы называем энергией Инь и энергией Ян, но и смешанную энергию, которая имеет природу цзин, то есть не растворенную на Инь-ци и Ян-ци.
Искусство укрепления Инь — это одна из основ даосской практики и вид алхимической работы, связанной с раскрытием возможности матки (или киноварного поля) взаимодействовать с телом.