Медитация создает особое состояние сознания. Это вид или способ взаимодействия с природой наблюдения, внимания, сосредоточения и концентрации, в процессе чего задействуются различные усилия мозга и сознания. Медитация характеризуется различными уровнями или стадиями фиксации процесса, различными состояниями переживания и активности сознания. Это состояние погружения описывается в классической йоге несколькими стадиями, вершиной чего является состояние самадхи (samādhi, समाधि), что и характеризует медитативное сознание и раскрывает возможности медитации.
В процессе медитации как особого вида деятельности сознания происходит проникновение во внутренний смысл созерцаемого.
Медитация — это вид гармоничного состояния ума, свободного от противоречий и двойственности. Эти противоречия могут быть заменены сопоставлением, что делит медитацию на разные классы восприятия, как это описано в текстах «Бхагавата-пураны» или «Вишну-пураны», если рассматривать принципы медитации согласно
индийской алхимии. В этом представлении медитация есть процесс оперирования умом, сампраджнята (saṃprajñāta, संप्रज्ञात) — форма состояния, обрабатывающего познаваемый объект в отличие от созерцательного пребывания, асампраджняты (asaṃprajñāta, असंप्रज्ञात).